Realizou-se, na tarde de quarta-feira, dia 10 de fevereiro, o Torneio de Ténis de Mesa, uma iniciativa organizada pelos alunos do 11.º D do Curso Profissional de Desporto. A atividade contou com a participação de alunos do Ensino Secundário, nos escalões feminino e masculino, proporcionando uma tarde repleta de competição saudável, fair play e momentos de salutar convívio.  

Ao longo da tarde foram disputados 28 jogos, evidenciando o entusiasmo, a dedicação e o empenho de todos os participantes. O torneio decorreu num ambiente pautado pelo respeito, espírito desportivo e companheirismo, valores que estiveram sempre presentes do início ao fim da competição. Enquanto no escalão feminino, a aluna Érica Gonçalves (10.º D), assumiu o primeiro lugar do pódio, Naira Figueiredo (10ºD) o segundo, e em terceiro, Joana Joaquim (10ºD). Por sua vez, no escalão masculino, Rodrigo Amado (10º E) subiu ao lugar mais alto do pódio, seguindo-se em segundo lugar, Diogo Soares (10º D), Tomás Neves, em terceiro lugar.  Continue Reading →

No âmbito da Semana dos Afetos, no dia 12 de fevereiro, os nossos alunos do 12.º C (Línguas e Humanidades) pararam para olhar para dentro. Sob o mote “Menta(L)izar com Afeto”, a Enfermeira Inês Batista, especialista em Saúde Mental, dinamizou uma sessão que foi muito mais do que uma aula — foi uma experiência de empatia!

· O que aprendemos? ✨ Saúde vs. Doença Mental: Cuidar da mente é um trabalho diário. 🌈 O ABC das Emoções: Explorámos como o medo, a raiva ou a alegria guiam as nossas decisões. 👁 Ver Além das Aparências: Através de duas curtas-metragens (incluindo o famoso Snack Attack), debatemos como o julgamento precipitado pode gerar conflitos desnecessários, e a importância da empatia e do olhar atento sobre o outro para a construção de relações saudáveis.

Momentos que marcaram: A teoria deu lugar à prática com desafios surpresa! Houve abraços espontâneos pela escola, mensagens de carinho e até gritos de alegria libertadores. 📣✨ Continue Reading →

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